Delphine Roux
25/04/1980
Baratier l’été
Fontgillarde (Queyras) l’automne et l’hiver
Surnom
Delph
Dans le team depuis 2015
Profession
Monitrice de ski nordique l’‘hiver et vendeuse intersport l’été
Sports de prédilection
Crapahuter dans la montagne! Trail et ski de fond
Palmarès
TRAIL:
- 2012 et 2013: vainqueur de la sky race des ecrins 48 km
-2013: vainqueur du grand raid du queyras 58 km
-2013: 6eme du Mattehorn ultracks 46 km
-2014: vaiqueur de la trans’ecrins 80 km
-2014: 5eme de l’Ice Trail Tarentaise 56km
-2015: 3eme de lubaye salomon 42 km
-2015:5emè de la TDS 120 km
Ski de fond:
- 3eme équipe mixte avec LOLO de la GTJ 200
Meilleur souvenir de course
Passer la ligne d’arrivée à Cham cette année après une superbe journée dure mais remplie d’émotions!!
Pire souvenir de course
Coup de barre monstrueux à la TDS et à la trans’écrins (toujours vers le 60 eme km).... Plus de son, plus d’image….. impossible d’avancer… le grand vide total puis ça repart! ouf!
La course de tes rêves existe-t-elle ? ou quelle serait-elle ?
En ski de fond, ce serait la Vasa ou la Marccialonga!
En trail: l’utra fjord en Patagonie ou le Laverdo trail dans les Dolo!
A quoi ressemble ton entrainement : au feeling ou finement planifié ?
Je m’entraîne au feeling, à l’arrache… Que des sorties footing 1h, 1h30 ou des sorties plus longues de crapahut en montagne mais jamais de séances d’intensité ou de fractionné… Je sais, ce n’est pas le top…. un jour, je m’y
mettrai!
Musique préférée pour les séries / pour la récup
Aucune,je préfère écouter les bruits de la nature...
D’autres centres d’intérêt pour les journées de récup ?
La photo, les bons livres “rouge collection guérin” de montagne, faire des levers ou couchers de soleil à gogo!!!!! ou des “sauvageries”!
Tes projets sportifs
Participer à plusieurs couses longues distances de ski de fond cet hiver ( mais difficile de se libérer avec mon boulot) et trails cet été.;. Mais avant, je pars un mois au Népal dans le Khumbu faire un sommet à 6189m
Ton pêché mignon
Le chocolat
Coup de coeur dans les produits X-bionic et Sidas
Le collant effektor running power pants et l’effektor running powershirt